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篮球新手必懂的规则表

发布时间：2024-07-03 19:30
下面围绕“篮球新手必懂的规则表”主题解决网友的困惑

1. 球鞋应轻便、合脚。2. 可选择高筒或短筒鞋。3. 球鞋材质应为帆布或柔软皮革。4. 鞋底应有良好的避震和柔韧性。5. 鞋底应防滑。五、篮球篮球由皮革、软胶或人造...

3、运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样）正规比赛中一般一次进攻是24秒，也就是说你打比赛最多也只能运24秒。4、投球时只...

--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NB...

是指违反比赛操作或技术上的规则，如走步、双手运球、三秒违例、五秒违例、八秒违例、二十四秒违例等。违例不计入个...

1、球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3、...

篮球是一项精彩的运动,以下是小编收集整理的篮球必懂的十大规则: 1、篮球比赛由两个队伍进行,每队五名球员上场。 2、每队的目标是将球投进对方的篮筐得分,并防止对方得分。 3、...

篮球基本规则一、比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办...

篮球是一项既刺激又有趣的运动项目，但对于初学者来说，熟悉篮球规则是非常重要的。以下是新手必学的篮球规则：1. 篮球场地：篮球场地是一个矩形，长度为28米，宽...

篮球规则 (一)比赛场地标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地.(二)篮球板篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点...

篮球新手必懂的规则具体如下可供参考：一、规则 1、篮球比赛通常由两队进行，每队五名球员；比赛的目标是在规定的时...